Wenn Du Dich im Tanz leichter und schöner bewegen möchtest, ist der elementare Bewegungsunterricht ein Erfolg versprechender Ansatz, um Deine Achse zu stärken, Deine Haltung zu verbessern und ein ausgewogenes Gleichgewicht zu finden. Schmerzen im Rücken, verspannte Arme und Nacken beim Tanzen, gehören dann bald der Vergangenheit an. Geschult wird die Körperwahrnehmung. Nach einer tiefen Entspannung erforschst Du ganz individuell, wie bestimmte Bewegungsabläufe für Dich leichter und geschmeidiger sein können. Die Effekte für den Tanz von Tango, Salsa und Afro, aber auch ganz allgemein für Dich und Deinen Alltag, sind verblüffend und in aller Regel befreiend. Weiterhin schulen wir in diesen Stunden die Wahrnehmung für die Verbindungen unterschiedlicher Bewegungsabläufe - meist ganz entspannt im Liegen, Sitzen oder Stehen. Die Zusammenhänge grundlegender Bewegungsmuster werden erspürt und somit in den Tanz leichter integrierbar. Zum Ende der Stunde experimentieren wir mit dem neu Erlernten und finden Spaß, Freude und Leichtigkeit in unseren Bewegungen.   Termine und Gebühren