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Elementarer Bewegungsunterricht
Donnerstags 18:00 - 19:30 Uhr
Elementarer Bewegungsunterricht René
René trainiert seit 18 Jahren den asiatischen Kampfsport, darunter Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu. Mit Elementen der chinesischen Meditation, Dehnungs-, Kraft- und Atemübungen, soll eine bewusstere und intensivere Körperwahrnehmung geschult werden.
Bewegungsabläufe sind im Fluss, werden geschmeidiger und leichter.
Gebühren:
Mit gültiger Kurskarte sind alle Lektionen gratis !
Ohne Kurskarte 8,-€ pro Person und Termin
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